最好的家庭肾脏测试

赢家:LetsGetChecked

当涉及到测试时，费用是完全不同的。医药费很快就会增加，如果你需要定期检查肾脏健康，那么越便宜就越容易获得。

虽然从表面上看，LetsGetChecked可能不是最划算的测试，但它有两种方法可以为您节省大量的资金。他们提供一项订阅计划，每三个月提供一次相同的检测，并享受30%的折扣，这样你就可以反复检测，以保持你的肾脏健康状况。然后，添加我们的促销代码以获得额外的25%折扣，突然间，每次测试只需花费50多美元。

如果你不想一年做四次肾脏检查，Vivoo是下一个最便宜的选择，每月39.90美元(如果你想做一次肾脏检查，这就足够了)。然而，Vivoo只测量你尿液中的蛋白质，这并不总是肾脏健康的良好指标。LetsGetChecked查看了三个主要的生物标记物，以便更准确地查看，从长远来看可以为您省钱。

同时，如果你不反对亲自去实验室抽血，Walk-In lab可以比任何在家进行一次性肾脏检测的选择更低的价格(特别是像Walk-In labs面板那样广泛的检测)。步入式实验室提供了两种不同的选择来测试你的肾脏健康，这取决于你想去哪个实验室，以及什么对你更方便。每种设备的成本都不同——LabCorp为33美元，Quest Diagnostics为28美元。

我们整理了一个图表来帮助您分解我们顶级测试服务的成本，这样您就可以找到最适合您的预算的测试。

赢家:LetsGetChecked

当绝大多数CKD患者没有症状时，检测措施的准确性尤为重要。在这种情况下，准确性是双重的:采取的具体测量和结果本身。最能反映肾功能的测量方法是:

• Albumin-to-creatinine比率(ACR)
• 血尿素氮(BUN)
• 肾小球滤过率

对这三种测量方法进行检查，将会对你的肾脏健康有最具体、最广泛的了解，并能够确定问题的方向(是过滤掉有益蛋白质的问题还是没有过滤掉无用蛋白质的问题)。

我们的家庭测试没有一个能同时测量这三种测试。然而，LetsGetChecked通过查看GFR、尿素和肌酐水平提供了最全面的信息。这可能不是你在实验室测试中得到的确切信息(这是肾脏测试中最准确的选择)，但它涵盖了所有正确的基础，帮助你完全了解肾脏的过滤功效。

作为一种值得推荐的在家测试的替代选择，Walk-in-Labs将你与当地的实验室联系起来，它将进行抽血，就像你在医生的办公室一样。这项小组测试考察了十几种不同的生物标志物，包括所有的肾功能特定标志物，以及对最佳肾功能至关重要的几种矿物质。这会给你一个高质量的专业阅读和结果尽可能准确。

赢家:Vivoo

等待测试结果从来都不是一件有趣的事。当涉及到肾脏问题时，等待可能是痛苦的。我们的速度评级考虑到时间，它需要得到测试，并得到结果，你在每一个回合。

(如果你认为自己患有急性肾病或病情严重需要紧急治疗，我们建议你不要在家里做检查，而是联系你的医生或去最近的急救中心或急诊室;肾衰竭可不能掉以轻心。)

Vivoo几乎可以立即提供尿液分析试纸测试结果。智能手机摄像头软件大大缩短了等待时间——你将在提供样本的几分钟内得到答案。然而，Vivoo只检测你尿液中的蛋白质水平，而不是任何其他肾脏问题的生物标志物。如果你想要测试更显著的生物标志物，LetsGetChecked会是你的下一个最佳选择。一旦你的血样送到他们的实验室，五天后就会有结果了。我们建议的其他测试需要两到三周才能得到结果。

赢家:Vivoo

如果不容易使用，在家测试并不好。肾脏测试不应该要求有医学学位才能理解，也不需要有工程学位才能使用。虽然实验室的血液检测是不受干涉的，而且很容易，但要做到这一点可能会很痛苦，尤其是在设施有限的农村地区。

熟悉智能手机的人会发现，使用Vivoo是一件轻而易举的事情。他们在免费应用中提供清晰、明亮的图形设计和重复的说明，如果你跳过得太快，或者没有测试一段时间，忘记了协议，这些都很容易找到。该协议本身很简单:在测试条上小便，然后放置至少两分钟，然后用应用程序内置的手机摄像头扫描。手机屏幕上甚至有一个大纲，让你把这些条幅排成一行，以达到最好的阅读效果，就像银行的移动支票存款系统一样。然后，该应用程序会测量你的结果，尽管不是很精确，并在几分钟内给你一个答案。不需要寄回去，不需要等待结果，不需要复杂的邮寄系统:只需要你和你的手机。

赢家:LetsGetChecked

当涉及到你的医疗信息时，强有力的隐私保护措施是关键。它们有助于保护您的私人健康信息(PHI)，防止您最私密的信息落入坏人之手。我们所有顶级的家庭肾脏测试都遵循HIPAA指南，那些要求您发送样本的地方使用CLIA和cap认证的实验室进行最高质量的测试和隐私标准。

虽然我们最喜欢的所有测试都使用了强大的隐私措施，但LetsGetChecked进一步保护了您的信息。您的所有检测结果都有密码保护，只有您自己可以访问(但我们鼓励您与您的医生分享任何异常结果)，他们的访问权限有限，所以只有需要与您的数据交互以满足您的订单或分析您的结果的员工可以看到它。如果你从网站上下载你的结果，文件的名字是一堆数字和字母，所以它不是立即明显的医疗信息。

在过去的二十年里，内体研究已经帮助数千万读者在保持健康新利世界杯娱乐平台和更健康的生活方式方面做出更明智的决定。

我们对每一项健康服务或产品都进行广泛的测试。我们尽我们最大的努力给你，我们的读者，一个公正的探索家庭健康的选择，没有营销术语或噱头。我们评估产品和服务的基础上的坚持质量和最新的医疗证据和健康标准。我们会问自己两个简单的问题:如果产品或服务不是我们工作的一部分，我们会自己购买吗?我们会向家人和朋友推荐吗?

此外，就像本网站上所有与健康相关的内容一样，为了准确起见，我们的医学审查委员会的一名或多名成员对本次审查进行了彻底的审查。

肾脏是重要的器官。每个人都有两个拳头大小的肾脏，有助于清洁血液，调节血压和钾等重要营养物质，清除废物和多余的液体，控制红细胞的产生，等等。肾脏还会释放维生素D和一些激素，如促红细胞生成素，它能增加红细胞的产量并保护红细胞。可以肯定地说，它们对你的整个身体都有巨大的影响。

当肾脏正常工作时，它们会清除体内的废物和多余的液体。这种液体可以来自任何地方，但经常在血液中发现。血液从心脏的动脉泵到肾脏，在那里，它通过数百万个被称为肾元的微小过滤器，清除废物，如尿素，一种由你的细胞自然产生的酸。然后，肾脏将这些废物和多余的液体转移到膀胱，它们以尿液的形式存储在那里，而干净的血液则循环回到你的身体。

健康的肾脏能清洁周围半杯血每分钟，也就是每天200夸脱的液体。这相当于每天50加仑——或者是一个装满血的路边垃圾桶。你的肾脏努力工作，以保持你的身体清洁和无毒。

当你的肾功能出现问题时，有几个方面会引起你的担忧。你可能对肾结石很熟悉——一种矿物质在肾脏中结晶，形成固体块，排出时会非常痛苦——但还有其他几种肾脏疾病也会导致问题:

• 严重慢性或未经治疗的尿路感染(UTIs)
• 囊肿和多囊肾病(PKD)
• 肾小球肾炎，或肾元损伤
• IgA肾病，即免疫系统蛋白质不能正常排出肾脏并损害肾元
• 遗传性疾病，如胱氨酸病和法布里病

最常见的肾脏疾病是慢性肾脏疾病(CKD)。CKD发生时，肾脏受损，不能再像他们应该的那样过滤血液，留下多余的液体和废物在你的身体。我们在本指南中讨论的大部分内容是CKD与肾脏健康的关系，因为CKD比其他任何肾脏疾病都更常见。

根据你是在测试你的血液还是尿液，肾脏检查可以发现一些肾脏问题。

血液检测最重要的指标之一就是肾小球滤过率(GFR)。GFR是衡量肾小球工作情况的指标。肾小球是将废物排出肾脏的小血管网。

因此，肾小球滤过率就是肾小球过滤血液的速度。这是一个非常重要的测量方法，但它在过去因种族偏见而有点麻烦(参见FAQ了解更多信息)。截至2022年2月，几个主要的肾脏和肾脏学组织正在倡导改变临床医生测量GFR的方式。也就是说，这仍然是观察肾脏功能的最佳方法之一。

尿素，或称尿酸，是肾脏从体内排出的主要废物之一。另一方面，血液尿素氮(BUN)是肝脏分解食物中的蛋白质时产生的副产物。两者都由肾脏移除，很容易测量，以测试肾脏过滤血液的效果如何。

尿素氮和尿素有什么区别呢?尿素氮测试测量的是尿素中氮的含量以及尿素的总量，而尿素测试仅仅测量的是血液中副产品的含量。尿素氮测试对肾功能更有特异性，因为它是一种直接流入肾脏的副产品，因此是检测肾脏健康的更好方法。

就像尿素氮是肝脏处理的副产品一样，肌酐是日常肌肉使用的废物。每次你运动你的肌肉，它们代谢一种叫做肌酸的氨基酸，它被分解成肌酸。由于你的肌肉一直在运动，肌酸酐会稳定地释放出来，并不断地被肾脏移除。

检查肌酐水平是观察肾脏功能的一贯方法，因为它是你体内的一个自然常数。如果你血液中的肌酐水平很高，这意味着你的肾脏没有过滤掉它。虽然有像肌酐清除率测试这样的测试只能测量肌酐，但这是一种被淘汰的老测试。肌酐清除率测试需要在24小时内采集几份尿液样本，以及抽血来全面测量，这是不切实际的，当然也不方便。

我们的血液中有蛋白质是正常的，也是意料之中的。然而，当我们在尿液中发现蛋白质时，我们就会遇到问题。尿液中最常见的蛋白质是白蛋白，因为它是我们血液中最常见的蛋白质。

正常情况下，肾脏会过滤掉血液中的废物和多余液体，而不会去除蛋白质或铁和叶酸等营养物质。当肾脏受损时，它可能会在识别哪些应该留在血液中，哪些需要排出方面变得更糟，这意味着像白蛋白这样的好蛋白质可能会被移除并集中在你的尿液中。一个好的家庭尿液分析测试可以告诉你是否在你的尿液中发现了过量的蛋白质水平，这是确定肾脏问题的良好的第一步。但并不是所有的尿试纸测试对蛋白质的敏感性都达到了正确诊断所需的水平。

一种比简单的尿液分析更好的确定尿液中蛋白质含量的方法叫做白蛋白-肌酐比(ACR)。你的ACR是一个具体的计算有多少蛋白质在你的尿液中，多少废物在你的血液中，得到一个全面的强大的感觉，你的整个肾脏功能。这是唯一一个考虑废物未被清除和有益蛋白质被清除的主要测试，所以这是一个很好的衡量肾脏健康的方法。医生和实验室工作人员可以通过将尿液样本中的白蛋白浓度除以肌酐浓度来进行检测。

由于90%的肾脏问题患者没有症状，所以很难判断什么时候需要做一个检查肾脏功能的测试。在大多数情况下，如果你是健康的，你的肾脏不太可能会有问题。肾脏很容易受到其他健康问题的影响，尤其是那些影响你体内血液或液体的问题。这些条件包括:

• 糖尿病(1型和2型)
• 高血压
• 心脏问题或疾病
• CKD家族病史

如果你有上述任何一种情况，你的初级保健提供者可能会使用定期的肾脏测试作为监测你的情况的一种方式。

症状不常见并不意味着它们不会发生。需要注意的一些关键症状包括:

• 恶心想吐
• 腰痛
• 乏力
• 难以集中注意力
• 肿胀的脚
• 肌肉痉挛
• 干燥,皮肤瘙痒
• 眼袋
• 更频繁排尿
• 尿血
• 泡沫尿

这些症状在其他疾病中很常见;肾病引起的疲劳看起来和甲状腺功能减退或维生素B12缺乏引起的疲劳是一样的。其他的，如泡沫尿，是肾脏疾病的特定指标。

由于绝大多数肾脏疾病都是无症状的，所以定期检查肾脏以保持健康是很重要的。如果你因为其他疾病或有家族CKD史而处于更高的风险，这一点尤其重要。

这取决于你想要什么。如果你想知道你是否有肾脏损伤，尿检是最好的方法。如果你想检查你的整体肾功能，血检会更好。肾功能检测与肾损伤检测的区别在于其来源:肾损伤可能有多种原因，如COVID-19、高血压、糖尿病或身体损伤，而肾功能下降最有可能是CKD或急性肾脏疾病。

只要你遵循说明，在家做肾脏检查和在医生办公室做的检查一样准确。他们测试相同的测量方法，使用相同的公式来计算结果。

最好的整体，最具成本效益，最准确，最容易获得的结果，最好的隐私

LetsGetChecked提供对数十种健康问题的家庭测试，从性病、男性健康到甲状腺水平和维生素d肾脏的测试用手指血样来测量尿素、肌酐和GFR。他们提供的所有设备都是精心制作的，易于使用，从我们的测试人员下订单到获得结果只需要一周的时间。

如果你开始订阅LetsGetChecked的肾脏测试，你不仅可以每三个月获得一套工具来有效地监测你的肾脏健康状况，而且还可以在标价上节省30%。结合我们的25%折扣优惠代码，你可以把价格降低到50美元，几乎是半价。我们认为，LetsGetChecked有很多优惠的机会，准确的血液检测送货上门的便利，以及容易理解的结果，它是最好的家庭肾脏检测工具。

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最好的现场实验室测试

未经预约而来的实验室是帮你找到最划算的实验室的中间人。他们会比较来自LabCorp和Quest Diagnostics等不同服务的单项测试，以帮助您以最低的成本找到正确的测试。他们提供数百个直接测试小组和实验室，涉及从癌症筛查到药物测试到过敏测试的每一个潜在健康类别。LabCorp和Quest Diagnostics网站都表示，可能需要长达两周的时间才能得到结果，而Walk-In Lab则在一到两天内给出结果。我们的测试人员发现，这个时间取决于实验室本身的位置，从当天的结果到无线电静默直到下一周。

而我们则专注于无预约实验室肾功能血检组他们提供超过75种不同的肾脏检查。其中一些测试比其他测试更相关，滚动列表试图找到最好的一个可能会令人生畏。我们推荐他们的肾功能血液检测小组，因为它有效地结合了低价和综合的结果，涵盖了12种不同的生物标志物，包括(但不限于):

• 肾小球滤过率(GFR)
• 包子
• 磷
• 血糖(发现或监测糖尿病)
• 白蛋白
• 钠
• 钾

最快的结果，最有效的

Vivoo是一个明亮和直观的应用程序，帮助您监测您的身体整体通过定期尿液分析。他们为你出售尿检试纸，然后你使用它，等待120秒后，在他们的应用程序中进行分析。你甚至不需要离开浴室就能拿到结果。对于那些对血液过敏的人来说，尿检是一个很好的选择。

具体来说,Vivoo措施:

• 维生素C
• 镁
• 钙
• 盐度
• 自由基
• pH值
• 水合作用
• 酮
• 蛋白质
• 尿路
• 胆红素

虽然Vivoo有很大的潜力，尤其是对于那些担心饮食对整体健康影响的人来说，它并没有太多专门针对肾脏健康的东西，特别是考虑到用试纸进行的尿液分析对低水平的蛋白质并不特别敏感，而低水平的蛋白质可能预示着肾脏问题的开始。虽然你很快就能得到结果，但一次性购买4支Vivoo尿棒的成本不到40美元，也就是每次检测大约10美元。如果你只看你的肾脏功能，这可能不是最有效的选择，但对快速见效很好。

如果你想直接与LabCorp合作，他们可以通过Pixel服务提供多种血液测试。LabCorp公司的Pixel针对各种健康问题收集了最高效、最有效的测试，包括肾脏健康状况的快照。他们的肾脏测试价格昂贵，为89美元，但它可以通过你的血液和尿液测量GFR、白蛋白、肌酐和ACR，从而特别准确地反映你的肾脏健康状况。但是，您必须亲自到LabCorp实验室进行测试。

虽然他们不会超过他们的竞争对手提供的，但你可以使用HSA和FSA的资金来支付这项测试。他们的所有实验室都是CLIA和cap认证的高质量隐私和测试条件，所以您可以自信地知道您得到的结果是准确的。得到结果所需的时间各不相同，但它们几乎都会在两周内到达。我们的测试人员发现，他们的结果处理需要1到8天的时间。

Verisana是我们榜单上最贵的检测试剂盒，一套119美元。它测量了肾脏检查的两个重要特征:尿素氮和肌酐。虽然它不能监测GFR、白蛋白或ACR，但你仍然可以通过观察BUN和肌酐来了解肾脏的健康状况。

他们的手指采血试剂盒使用方便，效率高，你可以提取一小部分血液样本，并在当天将其邮寄回来，尽管Verisana对你何时、何地或如何提取和邮寄样本没有要求。当你在两到三周后(我们列表上等待时间最长的时间)得到结果时，你会得到一个全面的彩色编码指南来理解你的结果。Verisana没有获得fda批准，不能提供医疗建议，所以如果你有任何问题，他们建议你把结果带到你的初级保健提供者那里。

肾脏检查可靠吗?

是的。家庭肾脏检查与医生要求的肾脏检查测量的变量相同，都是对肾脏健康持续准确的测量。有些生物标记物比其他的更精确，但都有助于阐明潜在的问题。

然而，用于测量GFR的计算将于2022年2月更新(参见下面关于GFR的问题了解更多信息)。

肾脏检查前我需要禁食吗?

有些测试可能要求你禁食。当他们在检查肾功能的同时检查其他东西，比如血糖水平时，这种情况尤其常见。吃饭或不吃饭不会在短期内影响你的肾脏工作，所以在检查你的肾脏健康之前没有必要禁食。

虽然你的饮食会在你的一生中影响你的肾脏健康，但饮食的改变更有可能影响你的肾脏问题，尤其是2型糖尿病。

肾损伤是可逆的吗?

视情况而定。随着年龄的增长，我们的肾脏会变慢，变得不那么有效率，只要我们继续变老，这是不可逆的。就肾脏损伤而言，两个主要原因决定了是否有治疗方案可以修复你的肾脏。

急性损伤或急性肾功能衰竭对肾脏的损害是可逆的。在大多数情况下，出现急性肾功能衰竭的人已经因为危及生命的情况住院，例如严重的COVID-19。这是一种非常严重的情况，需要立即治疗，以便让你的肾脏重新工作。这种疗法的范围很广，从移植到短期的药物治疗，不过最常见的是透析或药物治疗。

CKD造成的损害是不可逆的。然而，你可以采取一些治疗和步骤来防止CKD恶化，例如:

• 少喝酒
• 戒烟
• 增加你的活动水平，每天至少锻炼30分钟
• 控制血压和血糖
• 按照医生的处方服用药物，如利尿剂或β -受体阻滞剂

为什么非裔美国人的GFR测量不同?

像所有的实验室测试一样，GFR是基于你抽血瞬间身体功能的估计。历史上，对非洲裔美国人的GFR的计算是不同的，因为人们认为非洲血统的人更有可能有GFRAPOLI基因的一种变体这会增加你身体自然产生的肌酐。

在2022年2月美国国家肾脏基金会(National Kidney Foundation)和美国肾脏学研究所(American Institute for Nephrology)的一个合作工作组发表了一篇文章，其中充满了减少肾检测中的种族偏见的建议。具体来说，它要求非种族化的GFR测量计算，因为几乎没有证据表明GFR实际上随种族而变化。一个研究从1999年表明GFR测试是基于三个小型的、有缺陷的研究——所以我们知道这是一个系统性问题已经有一段时间了。

正如今天所存在的那样，这种测量(通常不准确)将较高的GFR分配给非洲血统的患者。这意味着，即使有人患有CKD，也可能不会马上被诊断出来，因为他们的GFR被人为地膨胀了。这也使得非洲裔美国人更难获得准确的剂量和处方药物，需要更长的时间才能进入肾脏移植名单，总体上造成了医学上的种族偏见。

美国实验室现在正在从种族差异的GFR测试转向更精确的测量。虽然不同版本的APOLI基因在肾功能方面仍存在一些差异，但在整个人群中还不够一致，不足以完全独立计算GFR。

家庭肾脏检查能检查感染吗?

像这张表上的血检不能检查肾脏感染。然而，尿液分析可能可以，因为他们经常测试你的尿液中是否有感染的迹象，如脓液、血液和细菌。目前市场上的家用肾脏检查没有一种是针对尿路感染的，而尿路感染会随着时间的推移导致肾脏问题。同样，在家检查肾脏问题也不能诊断，所以如果你看到令人困惑或担忧的结果，一定要与你的初级保健提供者保持联系。

家庭肾脏检查能预测肾结石吗?

不。你可以注意一些警告信号，但到目前为止，还没有办法检测是否形成了肾结石。一些警告信号包括:

• 严重的背部或胃部疼痛
• 恶心想吐
• 小便时疼痛
• 尿液混浊、粉红色或恶臭
• 小便冲动增加
• 虽然你觉得你需要小便，但却不能小便
• 发烧和发冷

虽然它们非常痛苦，但它们很常见，通常不需要手术或其他医疗干预就能过去。保持水分可以帮助你预防和排出肾结石。

如何预防肾脏疾病?

在大多数情况下，你不需要做任何特别的事情来照顾你的肾脏。吃健康的饮食，保持活跃，保持水分。密切关注可能导致血糖或血压升高的情况对于避免风险升高很重要。压力管理对保持肾脏健康也很重要，因为长期处于高水平的压力会使你的血压升高，随着时间的推移，会导致肾脏损伤。

如果我的家庭肾脏测试显示有问题怎么办?

第一:不要恐慌。联系你的初级保健提供者，他们会重新评估你。如果你的家庭测试给了你一个真正的阳性结果，这意味着你真的有一个问题需要解决，你的医生会帮助你提出一个治疗计划，并监测你的状况。